本当のオーラルケア

歯を磨く場所もいつも同じ場所では

毎日顔を洗う場所が決まっているように

ありませんか？

生活の一部である歯磨き。

その『場所』が

”歯がしみる！”

”虫歯”

を作る原因になっているかも知れません。

その原因、

それは・・・

”ながら磨き”です。

”テレビを見ながら〜”

”湯船に浸かりながら〜”

”ソファーにもたれながら〜”

何かをしながら　歯を磨く

ながら磨き。

ながら磨き＝無意識の行動

人間は「感覚」で生きています。

意識がなければ、必要以上に力が入り

ゴシゴシ磨きをしている可能性があります。

【ゴシゴシ磨きがなぜ悪い？】

ズバリ、ゴシゴシ磨きは

歯茎が逃げます！

逃げた歯茎がどうなるかというと・・

真ん中の歯２本。

歯が長くなったように見えませんか？

これが逃げた歯茎です。　

■　逃げた歯茎の結末！

１　知覚過敏

　なんで歯が長くなったの？

　これは根っこが見えているんです。

　なので、ここが露出してしまうと

　しみる！のです。　

２　根っこは虫歯になりやすい

　象牙質は表層のエナメル質と違い

　柔らかく、削れやすく、虫歯になりやすい。

こんな結末になりかねないかも・・・。

習慣は無意識の行動。

ながら磨きではなく

＊手鏡を持ちながら

＊洗面台で

ぜひ意識して歯を磨いてくださいね。